拌制汉中面皮常用的辅料有豆芽、土豆丝、芹菜、菠菜等，茉莉选用的是菠菜。
茉莉是学营养学的，她知道菠菜含有丰富的维他命a、维他命c及矿物质，尤其维他命a、维他命c含量是所有蔬菜类之冠，人体造血物质铁的含量也比其它蔬菜为多，对于胃肠障碍、便秘、痛风、皮肤病、各种神经疾病、贫血确有特殊食疗效果。另外，还含铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等等微量元素。
当然，菠菜也不全是优点，它的草酸也较高，会阻止钙的吸收，所以必须在沸水里淖过，去掉草酸。
尽量有无敌的能量仪，她在膳食搭配的时候，还是尽量会从营养学的角度去考虑。
红嘴绿鹦哥，搭配雪白软糯的面皮，好吃又好看！
刚刚淖好菠菜，马宋来报告说蒸笼做好了。
必须点赞啊！
在汉中看过了很多的蒸笼、也有家用专用的面皮锅锅，从来不知道蒸笼可以做得这么艺术。
不知道马宋用的什么材质，闪着淡淡翡翠般光泽的笼身上雕着麒麟、荷花、芍药等吉祥物，麒麟日月生辉、青荷亭亭玉立、牡丹、芍药争相开放，再配上深绿翡翠的竹片、透明的笼盖～～
小帅哥，你确信你是在做蒸笼不是做玉雕吗？
赞叹完了，赶紧干活。
特选的大米已让人浸泡好，打磨成浆。对！你没看错，汉中面皮其实是米做的！
汉中面皮因为名气太响，也是上了《舌尖上的中国2》的，只不过，因它的名字里面有个“面”字，舌2的编辑以为是一种面食，结果只在舌2第二集《心传》里面打了几秒钟的酱油，那硕大的字幕组配上的解说词是“中国出土过四千年前的面条”，编辑达人啊，它长了一副“面”相，却有一颗米做的心啊！
是时候为汉中面皮正名了！哪怕是在这遥远的s星球上呢！茉莉童鞋暗暗想到。
磨好米浆后，就用这特制的高大上的翡翠面皮锅锅刷上油，舀适量米浆倒入，分别倒入每层屉布，摊平，叠放好蒸笼，旺火稍蒸1-2分钟便熟。提出面皮锅锅，凉水中隔水略浸，以筷头顺锅沿一旋，反扣，一张雪白柔软的面皮便成了。oo-┈→ωωW.ｂＫXＳ.иΣㄒ༊
说来简单，让各位看客你亲自来做，只怕十分不易。这制作工艺是列入了陕西省非物质文化遗产名录的，可不是谁想做就能做好的。
配好由油泼辣椒、盐、醋、酱油、蒜泥、芝麻等搭配的调料水，舀出一大份热腾腾的鲜花生浆稀饭，一份家常的美味早餐就做好了。
茉莉细心的把它装入食盒，打算与小雯、一群一起往皇宫飞去。
今天不用去恒瑞楼，小雯、一群也陪着她，安全方面应无问题，因此茉莉头天晚上就告诉马涛不用来了，没想到在大门口还是看到马涛懒懒的倚在柳树下等她。
好吧，那就一起去吧。
路上，不知是不是受恒瑞楼停业的影响，两人都有点沉重，没有说笑，只是交流了下一步的打法。 无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载星星阅读app，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭，下载星星阅读app为您提供大神神仙姐姐的来自地球的你
御兽师？
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